chillscape — サウンドベースの瞑想

chillscape 瞑想をゲーミファイに見える

価格:$3/£3

バージョン:1.0.1

サイズ:21.1メガバイト

販売者:スタジオ増幅

プラットフォーム:iPhone/iPad

chillscape入手

この予算瞑想アプリは、認知心理学、AI 生成音楽、穏やかなグラフィックを組み合わせて、心を落ち着かせることを主張しています。

実際には、彼らは基本的にリラクゼーションのプロセスをゲーミ化しようとしました。それはややオキシモロンのように聞こえるかもしれませんが、chillscapeの文脈では、それはある程度機能します。

セッションの長さを選んで開始してください

それが動作する方法は、あなたがアプリを起動し、あなたの「セッション」をどれくらい長くしたいかを伝えることです。それは5、10、20分、または不定であっても可能です。私たちは「セッション」と言って、瞑想の用語の興味深い使用に注意しました。なぜなら、それらのいくつかの後に、これは基本的に非常に単純なゲームであるという事実を隠しているのか疑問に思ったからです。

異なる色のリングが現れます — リズムでそれらをポップしてみてください

セッションが始まると、緑、ピンク、オレンジ、カラフルなスペースシーンが表示されます。カラーパレットは幅広です。ゆっくりでも確実に、アンビエントのサウンドトラックのゆっくりとしたうなりが下に再生されるにつれて、白い輪状の円が画面に表示されます。あなたの目標は、これらのリングをリズムにタップすることです。各タップで、チャイムが鳴り、快適なサウンドの曲を作り出します。

アイデアは、あなたが長く続けるほど、サウンドスケープが進化するということです。Chillscapeによると、初期の音は低音であり、他の層に落ち着きを刺激し、幸福感を作り出すことが知られている周波数で追加された前の子宮内の音に似ています。

中央の円は画面いっぱいに広がり、もう一度始めるまでどんどん大きくなります

さらに、アプリは、音楽の下に柔らかい「パルス」が徐々に毎分60から50ビートに遅くなり、あなたの息と身体は試してみて、自然にこのリズムに従うと主張しています。

納得したとは言えないそして、Apple Watchによって追跡されているように、私たちの心拍数は安定した脈拍に並んで落下に近づきませんでした。

スペース背景は継続して進化し、セッションが長く変わります

でも何を知ってる?リラックスして楽しい体験でした。私たちはこれが瞑想に頭第一に身を投げるために探している人のための重要なツールだとは言いませんが、それはシンプルで落ち着かせる何かをしたい人には良いかもしれません。

それは心配のあなたの心をクリアするのに十分にあなたの注意を保持することができれば、アプリは、信じられないほど有用であることを証明する仕事から自宅の心から優しく移行する仕事から電車の中でなど、一日の都合のよい瞬間に使用、しかし、それはさまようし始めることを十分に刺激しないままにしません。

そして何を知ってる?一回限りの1ドルで、それを行ってみてはどうですか?あなたのニーズがわずかであれば、それは確かにApp Storeで満たされているように見える高価なサブスクリプションベースの瞑想アプリの軍隊を打ちます。

chillscape-サウンドベースの瞑想非常にシンプルですが、本質的にはそれが何をすべきかを達成します

長所

短いバーストでリラックス

使いやすい

短所

音楽は正確に刺激的ではない

少し退屈になることができます

3.5総合スコア